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Représentation de la formation : Gestes et postures

Gestes et postures

Formation présentielle
Accessible
Durée : 7 heures (1 jour)
Taux de satisfaction :
8,3/10
(16 avis)
Durée :7 heures (1 jour)
Cette formation est gratuite.
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Formation créée le 27/06/2022. Dernière mise à jour le 12/07/2024.

Version du programme : 1

Programme de la formation

Objectifs de la formation

  • Appréhender les risques dorso-lombaires et leur prévention
  • Appliquer les techniques de gestes et postures de travail adaptées pour atténuer la fatigue et réduire la fréquence des accidents

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Entreprises
  • Particuliers
Prérequis
  • Aucun

Contenu de la formation

  • Appréhender les risques dorso-lombaires et leur prévention
    • Risques et accidents de manutention
    • Aspects réglementaires
    • Notions d’anatomie et de physiologie appliquée
    • Risques de lésions
    • Exercice sur outil digital : serious game pour découverte des techniques de manutention appropriées en fonction de la situation de travail
    • Principes d’économie d’effort
  • Appliquer les techniques de gestes et postures de travail adaptées pour atténuer la fatigue et réduire la fréquence des accidents
    • Détermination des positions des différentes parties du corps pour une bonne manutention de la charge
    • Exercices pratiques : échauffement/éveil musculaire - manipulation de charges de natures diverses - étirements/soulagements des tensions
    • Postures de travail adaptées
    • Approche de l’organisation du poste de travail
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
  • Feuilles de présence.
  • Questions orales ou écrites (QCM).
  • Mises en situation.
  • Formulaires d'évaluation de la formation.
  • Certificat de réalisation de l’action de formation.
Ressources techniques et pédagogiques
  • Accueil des apprenants dans une salle dédiée à la formation.
  • Documents supports de formation projetés.
  • Exposés théoriques
  • Etude de cas concrets
  • Quiz en salle
  • Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.

Qualité et satisfaction

Taux de satisfaction des apprenants
8,3/10
(16 avis)

Modalités de certification

Résultats attendus à l'issue de la formation
  • A l'issue de la formation le stagiaire se capable d'appliquer les techniques de gestes et postures de travail adaptées pour atténuer la fatigue et réduire la fréquence des accidents
Modalité d'obtention
  • Evaluation continue tout au long de la formation. Evaluation en cours de formation sous la forme de mises en situation, études de cas
Détails sur la certification
  • Attestation de formation
Durée de validité
  • 2 ans

Capacité d'accueil

Entre 6 et 10 apprenants

Délai d'accès

2 semaines

Accessibilité

La formation est accessible a tous